Yhteystiedot

T:mi Easymuutto
Varmantie 10 as 2
37500 Lempäälä
0400-960577
wwweasymuuttofi.kotisivukone.com
easymuutto@hotmail.com

 Ajankohtaista

 

Easymuuton maratonprojekti

"Easymuuton väki on reipasta ja kovakuntoista porukkaa!"

Firman perustaja Ari Perälä (37v) aikoo juosta elämänsä ensimmäisen maratonin keväällä 2008. Aikatavoitteeksi on asetettu 3.30:n alitus. Seuraamme ajankohtaista osiossa kaverin edesottamuksia.

Taustaa:

  • kilpaurheilu-ura päättyi loukkaantumisiin 90-luvun puolivälissä. Ennätykset:800m  1.54,48 (i), 1500m 4.01,18 
  • Kuntoilua vaihtelevasti - välillä ei juuri lainkaan.
Maraton:
  • Pirkan hölkkä 33km "kahteen ja puoleen tuntiin joskus 90-luvun puolivälissä."
  • v. 2006 helmikuussa 35-vuotis syntymäpäivänä 35km yksin Lempäälä-Vesilahti akselilla (3.13)
  • v. 2007 lokakuussa Järvikulman ½-maraton Kangasalla 1.42,34
  • "Määrätietoista" harjoittelua kohti kevään tavoitetta elokuusta -07 alkaen. Juoksukilometrit kuukaudessa vaihtelevat sadan molemmin puolin.
  • Helmikuun loppua eletään ja treeniä haitanneet pienet flunssaoireet alkavat hellittää. H-hetkeksi on varmistunut 17.5.2008 ja paikaksi Porin Yyteri-maraton. Kello käy!
  • Viimeinen kova treeni ennen kokomaratonia juostiin su 4.5. IDEAPARK-juoksun ½-maratonilla (1.43,04). Kymppiin saakka mentiin 1.33 loppuaikaa enteilevää tahtia, mutta sitten alkoivat ongelmat vatsan kanssa sekä krampit pohkeissa. Loppu meni hiipimiseksi...
  • Yyteri-maraton, Pori 17.5.2008. Tavoiteajasta jäätiin hulppeasti, mutta maaliin saakka tuli raahustettua. Puolimatkaan saakka oltiin vielä ihan mukavassa  kolmen ja puolen tunnin vauhdissa. Loppupuolisko oli taistelua kramppien, pistosten ja suonenvetojen kanssa. Kävelyä, venyttelyä, ontumista ja irvistystä. Loppuaika 4.33,37 ei kirvoita riemunkiljahduksiin. Hieman lohtua tuo se, että en antanut periksi ja keskeyttänyt vaikka pirusti mieli teki. Arvostus tätä kuninkuusmatkaa kohtaan kohosi sfääreihin ja nyt tekee mieli todeta ettei maraton ole meikäläisen matka. Taitaa käydä niin että voin jatkossa todeta olevani yksinkertainen maratoonari:) HYVÄÄ KESÄÄ KAIKILLE !!